Co je to trombóza?

Krevní sraženina neboli tromb vzniká zpomalením průtoku krve v žilách. Většinou se vytváří v dolních končetinách. Dochází k zúžení a zhoršení průtoku krve nebo v horších případech i k úplnému ucpání cévy, což s sebou nese nepříjemné symptomy. Velké riziko nastává, jestliže se vzniklá sraženina uvolní. Může pak putovat v cévách tělem, usadit se a zamezit průtoku krve v mnohem důležitější části. Jestliže by se taková sraženina dostala například do úzkých cév mozku nebo plic může to být životně nebezpečné. 

Kdy vzniká?

Jak již bylo zmíněno výše, v důsledku zpomalení proudění krve cévou může dojít k poškození její stěny a ke vzniku krevní sraženiny. 

Sraženina může vzniknout v tepnách, které vedou okysličenou krev ze srdce do těla. Poté dochází k nedokrvení některých částí těla. Druhou, častější variantou je vznik sraženiny v žilách, ty vedou odkysličenou krev nazpět do srdce. V důsledku toho můžeme v dané končetině cítit bolest nebo pocit pnutí. Lze pozorovat také otok a modré zbarvení postiženého místa, navíc dané místo bude na dotyk velmi teplé.  

Cestovní trombóza

Značný nárůst rizika vzniku žilní trombózy v dolních končetinách může být při cestování dopravními prostředky na velmi dlouhé vzdálenosti. Jasnou příčinou je nedostatek pohybu. Nejdříve si tohoto problému začali odborníci všímat u osob, které absolvovaly několikahodinové lety především ve stísněných sedadlech turistické třídy. Proto se toto onemocnění začalo označovat i „letecká trombóza“ nebo „syndrom ekonomické třídy“. Většinou se jako rizikové udávají lety delší, než je osm hodin, avšak u lidí náchylných k trombózám to mohou být i lety delší než čtyři hodiny. Pravděpodobnost vzniku trombu se může zvyšovat také dlouhodobým stáním či popocházením ve frontě, třeba při čekání na odbavení.  

Rizikové faktory

• Nedostatek pohybu, imobilita
• Nedostatečný příjem tekutin
• Nadměrná konzumace alkoholu nebo kávy během letu. 
• Obezita
• Těhotenství
• Antikoncepce
• Věk nad 60 let
• V minulosti prodělaná trombóza hlubokých žil 
• Křečové žíly na končetinách
• Kardiovaskulární onemocnění, Crohnova nemoc

Prevence

Jestliže víte, že je před Vámi dlouhá několikahodinová cesta a patříte do některé z rizikových skupin, měli byste si promluvit se svým lékařem. Ten vám, bude-li to nutné, může předepsat nízkomolekulární heparin, jenž se aplikuje před cestou. Pomoc si můžete i používáním kompresních punčoch. Naopak doma zanechejte těsné prádlo, opasek nebo škrtící oděv. 

Důležité je během cesty myslet na pitný režim a alespoň jednou za hodinu se zkusit projít po palubě. Jestliže není chůze možná, můžete cvičit i v sedě a to opakovaným zvedáním paty od země. 

Máte nějaké další dotazy? Zaujali jsme Vás, nebo jste v našem článku nenašli vše, co jste hledali? Neváhejte nás kontaktovat!