DR. POPOV Psyllium rozpustná vláknina...
Pro zdravé zažívání, snadné hubnutí a dobré vyprazdňování....
Psyllium Dr. Popova zvětšuje svůj objem v trávicím traktu až 40krát. Gel, který takto vzniká, pohlcuje nadbytečnou tekutinu a prostým bobtnáním (mechanickou silou jako píst) odsouvá z trávicího traktu škodliviny. Základem čistého organismu a nedílným kritériem pevného zdraví je totiž každodenní zdravá stolice.
Psyllium je rozpustná vláknina, která vzniká vyčištěním obalů semen jitrocele indického (Plantago ovata husk). Jitrocel indický (Plantago ovata) je rostlina s nenápadnými květy a krátkými listy, které jsou porostlé jemným chmýřím. Roste hlavně v Indii, kde je surovina nejkvalitnější. Právě odsud ho pro vás dováží Dr. Popov v nejvyšší možné čistotě (98 %). Jitrocel indický se vyskytuje také v Iráku, Pakistánu a Austrálii. Nejvíce psyllia (celé tři čtvrtiny světové produkce) se vyrábí v Indii, další pěstitelskou zemí je Austrálie. Z rostliny se využívá hlavně osemení, tedy vyčištěné obaly semen, protože jsou nejbohatší na rozpustnou vlákninu.
1 – 2 čajové lžičky (2,5 – 5 g) vlákniny rozmícháme ve sklenici vody (30 ml na každý 1 g psyllia) a důkladně zapijeme dalším šálkem tekutiny (min. 250 ml) – vodou, bylinným čajem, ovocnou šťávou apod.
Maximální denní dávky Psyllia Dr. Popova (1 čajová lžička = cca. 2,5 g): dospělý člověk – 5 čajových lžiček, těhotné ženy – 1 čajová lžička, kojící matky – 1,5 čajové lžičky, malé děti od 6 let – 1 čajová lžička, je důležité dostatečně zapít. Maximální denní dávka je 5 čajových lžiček.
Množství lze rozdělit do několika denních dávek, které je třeba důkladně zapíjet. Podle nejnovějších studií je možné užívat denně 12 – 25 g vlákniny psyllium. Vzhledem k tomu, že se jedná o vlákninu, která může nadýmat, doporučujeme nižší dávkování.